Forum du jardin bio

Je suis en train de faire mon inventaire pour passer l'hiver et je ne sais quoi acheter en huiles essentielles pour passer l'hiver .
Vous auriez pas 4 ou 5 incontournable pour soigner un rhume, une grippe ...
Y'a bien le thym, mais lequel ... Geraniol, linalol, thymol
J'ai regardé chez Manda, mais y'a trop d'infos compliquées, en plus elle est pas là ...
Y'a quelqu'un pour m'aider

Et bien moi, je ne jure que par mon essence de citron (Citrus limonum) en diffusion ... c'est un antiseptique atmosphérique, un stimulant général et ça sent trop bon ...
Ensuite, j'utilise l'HE d'Eucalyptus radiata, pour respirer sur un mouchoir dès les tout premiers symptômes de nez qui coule et ça marche trop bien.
Si vraiment le rhume est installé c'est l'inhalateur, avec Eucalyptus radiata, Thym à linalol (Thymus zygis) et Sapin de Sibérie (Abies sibirica).
Et pour éviter la grippe c'est l'HE Ravintsara (Cinnamomun camphora) je mets 1 goutte à l'intérieur du poignet 3 fois par jour, je l'utilise pure car elle n'est pas dermocaustique.
Après par voie orale, il faut mieux consulter un aromathérapeute quand même.
Pour le thym la seule chose que je sais c'est que le Thym à thymol (Thymus vulgaris) est dermocaustique et hépato-toxique à forte dose, alors que le Thym à linalol (Thymus zygis) n'est rien de tout ça.

bon avec les huiles essentielles faut faire gaffe avec les gamins et les chats et les femmes enceintes.

toujours les diluer dans de l'alcool, de l'huile ou un savon liquide neutre (en cas d'utilisation pour le bain)

Le tea tree est bon pour renforcer le système immunitaire et est un puissant antibactérien et antiviral.

La lavande aspic est bonne pour les petits problèmes de peau, piqûres d'insectes.

La gaultherie couchée pour tout ce qui est tendinite, rhumatismes, douleurs articulaires et musculaires, en huile de massage sur des muscles endoloris c'est super.

Le thym, j'en ai acheté mais je n'ose pas l'utiliser car il y a plein de précautions d'emploi... et il y a plein d'he différentes.

Voilà, je ne peux pas beaucoup t'aider... C'est pas ma spécialité les huiles essentielles...

Ah bah Cosmos est passée par là...

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Chaque pomme est une fleur qui a connu l'amour.
Félix Leclerc
Terre de rêves
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Alors pour ce qui est des HE essentielles, je préconise:

La Lavande vraie et Aspic comme dit Val la première est une bonne antalgique, anti inflammatoire cutanée, anti migraineuse, antistress, apaisante cutanée et régulatrice du plexus cardiaque, régulatrice du SNC (système nerveux central) , elle prépare au sommeil, elle est cicatrisante, odontalgique....en réalité ce sont les principales actions mais il y en a énormément. La seconde est excellente pour les maladies de peau et est cicatrisante de par ses cétones.

HE de Basilic! pour les gros stressés qui ont mal au ventre, antispasmodique apr excellence et il fait digérer qui plus est!

le fameux Thym à Linalol antibactérien, boosteur de défenses immunitaies, anti infectieux, anti parasitaire, bon pour les rhumes, les angines, les refroidissements, la grippe etc...

Romarin camphré, Gaultherie couchée, et Basilic feront de bonne préparations pour les muscles endoloris, les courbatures, les crampes, les tendinites etc...

Alors il faut savoir que les HE ont un trés large spectre d'action, nul n'et besoin de s'acheter 30 fioles d'HE pour avoir en somme le même résultat. il faut vraiment être averti pour après faire des mélanges savants. Dimanche, j'expose à la fête de la Nature de mon village et je vais justement expliquer que les HE sont trés efficaces, dangereuses aussi mais qu'une HE peut aussi être efficace pour tout un tas de pathologie.

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Bonjour Manda!! heureuse de te lire!
Mais toutes ses huiles, elles se respirent, c'est bien ça?
Et on les trouve dans toutes les bonnes boutiques bio?

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http://www.natureetprogres.org/

Coucou tout le monde! ca me fait plaisir d'être là aussi

Et bien moi j'en vend mais je ne fais pas de vente par intenet encore mais oui, dans les bonnes boutiques bio qui vendent des huiles parfaitement naturelles, ou préférez un labo qui distille les HE parfaitement.

Alors certaines se respirent, le Thym à Linalol peut s'ingérer il est moins dermocaustique que le Thymol. d'autre s'appliquent sur le plexus solaire comme la Basilic.

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Merci jolie sorcière!!
'aimerais bien que tu sois plus prés de moi, ou moi plus prés de toi car je profiterais de tes conseils en visuel

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je suis allée voir, 130 km vous séparent! la porte à côté!!!

Moi je suis à 750 km de chez Manda et 874 de chez Viva... c'est pas le genre de trajet que l'on fait aller retour dans une journée!

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J'ai eu un Mp d'une personne me demandant des infos sur les Huiles essentielles.

Attention!!! si vous n'y connaissez rien en HE abstenez vous d'improviser, prenez contact avec un spécialiste, ne jouez pas aux apprentis sorciers car il peut y avoir de grosses réactions, ce sont des plantes, certes, mais à des concentrations loin d'être anodines! et d'ailleurs les plantes ce n'est pas toujours inoffensif, il y en a de redoutables!

Pour résumer: N'utilisez pas d'huiles essentielles si vous n'y connaissez rien! renseignez vous scrupuleusement avant toute utilisation!

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Ahhh Manda est sortie de sa caverne
Merci pour ces explications à vous toutes et je vois qu'avec 2 ou 3 je peux me soulager .
Et il est clair que c'est hyper dangereux une HE sans avoir pris connaissances de son utilisation, tu fais bien de le souligner Val
D'ailleurs je vais vous mettre un lien vers une personne qui sait très bien en parler :
les huiles essentielles

oui c'est vrai qu'en ce moment je suis hyper bookée comme qui dirait! et vous me manquez grave! j'espère que Nelumbo ne m'en veut pas trop je lui enverrais des HE pour me faire pardonner

oui Val, il faut faire attention pour les HE, ce n'est pas anodin du tout!

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je reviens de chez le pharmacien et en prévision des maux de l'hiver :

HE ravintsara + HE thym à linalol : 1 goutte de chaque dans une cuillère de miel , trois fois par jour !