Forum du jardin bio

Je suis preneur pour arreter de fumer !!! Mais pareil je ne connais pas grand chose pour les plantes. Après la cigarette electronique il parait que c'est pas mal et que ça marche bien... A voir !

Bonjour,
J'étais un "petit fumeur",pas grand chose, 3 paquets par jour. (au prix ou cette saloperie est vendue,faites le compte, un petit 5500€ par an.)
Certainement pas très bio ni écolo, mais efficace, le Champix que certains voudraient faire arrêter, en trois semaines, j'ai mis fin à 50 ans de tabagisme à la plus grande joie de mon épouse et de mon porte monnaie.
Cela a fait 3 ans en Janvier, et je suis bien content....
Attention, sur avis médical uniquement
Bon courage aux futurs "désintoxiqués"

mouais le Champix, faut se méfier des effets secondaires, j'ai un collègue qui a fait une belle dépression grâce à ça ...

quel que soit le moyen d’arrêter il faut avant tout être décidé, prévenir son entourage a cause des saut d'humeur, et ne pas hésiter a en parler avec un groupe d'aide ou un psy.
il va y avoir 2 ans le 1 aout que j ai stoppé la clope et cela grâce au soutiens de ma famille et de mon médecin. je peux même vous dire que j ai stopper le premier jours de vacances sous le ciel étoilé des pyrénéennes oriental a 2h40 du matin après plus de 10 heures de route.
c’était une promesse que je m’étais faite...

Bravo à vous!
11 ans pour ma part et jamais je n'y retoucherais!
Parce que la maison sent bon, les meubles et les objets ne sont plus malodorants, et surtout parce que mes bronches sont très abimées et que si j'ai échappée( je pense) au cancer des poumons, les bronches ont bien trinquées ainsi que le larynx et la trachée artère. Je fais le l’asthme du au tabac, et j'ai le souffle raccourci.
Il ne faut pas jouer avec ça. La vie est tellement courte déjà.

_________________
La corrida, ni un art, ni une culture ; mais la torture d'une victime désignée ». Émile Zola

J'ai réussi à arrêter de fumer lorsque j'étais étudiant à Berlin.. Achetez vous des cigarettes roulés, à force d'en fumer vous en serez dégoutés.. et du coup vous pourrez diminuer votre consommation rapidement.. Je fumais un paquet par jour et en passant aux roulés j'en fumais plus que 5.. ensuite plus rien. Bonne chance!

ah je pense qu'il n'y a pas un truc miracle, mais un déclencheur par individu. Pour moi les clopes roulées n'ont pas eu un effet décourageant.
Dans quelques jours ça va faire trois ans que j'ai arrêté. Eh bien c'est fichtrement bien! Gardez espoir fumeurs, ça va vous arriver un beau jour sans crier gare! Vous allez tout à coup avoir la détermination et la claire envie de vous passer de la clope!

_________________
Chaque pomme est une fleur qui a connu l'amour.
Félix Leclerc
Terre de rêves

Bonjour !

Oui, ça existe les huiles essentielles pour arrêter de fumer ! Il y a un article sur un nouveau spray aux huiles essentielles fait pour réduire la consommation de cigarette ou soutenir pendant l'arrêt.

Il faut pulvériser une giclée dans la bouche à chaque envie de fumer. J'ai dégoûté et je vous assure que ça ne donne pas envie de mettre quoique ce soit dans la bouche (il ne faut pas manger avant au moins 10mn après la prise).

J'ai trouvé que ça détendait (Il y a de la lavande et d'autres huiles pour calmer) et que ça coupait bien l'envie mais pas assez de recul pour en dire plus pour le moment... De toute façon, c'est une aide et il est certain qu'il faut être très motivé pour y arriver ! Si ça vous intéresse, allez voir les détails dans cet article :*********** [Val] Le lien a été supprimé.***********

Bonne chance !

_________________
Vous aimez bricoler ? ==> http://goo.gl/Ml3pR

Fumer à la pipe tout le tabac de ses vieux mégots, c'est si chargé de nicotine que c'en est infumable. J'ai fait il y a ..................20 ans cela marche toujours.

lana, merci de lire et respecter le règlement quant à la promotion de site, blog ou forum.
==> reglement-t511.html

_________________
Chaque pomme est une fleur qui a connu l'amour.
Félix Leclerc
Terre de rêves